Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Zupfkuchen, rewe beste wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · Stück: 280 kcal

Eiweiß 5,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 52 % kcal

Fett 12,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Zupfkuchen, rewe beste wahl

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 39.2 %

Nährwerte von Zupfkuchen, rewe beste wahl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zupfkuchen, rewe beste wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Zupfkuchen, rewe beste wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus Stück Zupfkuchen, rewe beste wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zupfkuchen, rewe beste wahl

Wie viele Kalorien hat Zupfkuchen, rewe beste wahl?

100 g Zupfkuchen, rewe beste wahl enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (Stück, 100 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Zupfkuchen, rewe beste wahl?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zupfkuchen, rewe beste wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zupfkuchen, rewe beste wahl rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Zupfkuchen, rewe beste wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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