Sonstiges - Bauer Privatmolkerei

Zum Glück!, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ

Eiweiß 3,9 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 11 % kcal

Fett 2,2 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Zum Glück!, Natur

Eiweiß: 39.2 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Zum Glück!, Natur im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zum Glück!, Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zum Glück!, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g Zum Glück!, Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zum Glück!, Natur

Wie viele Kalorien hat Zum Glück!, Natur?

100 g Zum Glück!, Natur enthalten 40 kcal (167 kJ).

Welche Nährwerte hat Zum Glück!, Natur?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zum Glück!, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zum Glück!, Natur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zum Glück!, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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