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Sonstiges - Zum Dorfkrug

Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ

Eiweiß 3,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 46 % kcal
Fett 8,5 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 46.4 %

Nährwerte von Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 167,0 kcal699,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 8,5 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 178 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding

Wie viele Kalorien hat Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding?

100 g Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding enthalten 167 kcal (699 kJ).

Welche Nährwerte hat Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zum Dorfkrug, Schokoladen- Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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