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Sonstiges - Mia Bella

Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 82 % kcal
Fett 6,1 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 82.0 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 275,0 kcal1.151,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 64,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 6,1 g
Broteinheiten 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 293 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato?

100 g Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zuckerfreie Bonbons, Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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