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zuckererbsen-schoten tk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

39kcal

163 kJ

Eiweiß 3,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 62 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von zuckererbsen-schoten tk

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 5.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zuckererbsen-schoten tk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von zuckererbsen-schoten tk im Detail

100 g zuckererbsen-schoten tk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g zuckererbsen-schoten tk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zuckererbsen-schoten tk

Wie viele Kalorien hat zuckererbsen-schoten tk?

100 g zuckererbsen-schoten tk enthalten 39 kcal (163 kJ).

Welche Nährwerte hat zuckererbsen-schoten tk?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zuckererbsen-schoten tk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zuckererbsen-schoten tk rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zuckererbsen-schoten tk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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