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zucchini crunch, rohkost nicht frittiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 36,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 47 % kcal

Fett 4,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von zucchini crunch, rohkost nicht frittiert

Eiweiß: 42.4 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 10.6 %

Nährwerte von zucchini crunch, rohkost nicht frittiert im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zucchini crunch, rohkost nicht frittiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g zucchini crunch, rohkost nicht frittiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g zucchini crunch, rohkost nicht frittiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zucchini crunch, rohkost nicht frittiert

Wie viele Kalorien hat zucchini crunch, rohkost nicht frittiert?

100 g zucchini crunch, rohkost nicht frittiert enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat zucchini crunch, rohkost nicht frittiert?

Je 100 g: 36,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zucchini crunch, rohkost nicht frittiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zucchini crunch, rohkost nicht frittiert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zucchini crunch, rohkost nicht frittiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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