Sonstiges - Zott
Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
248kcal
1.038 kJ · Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr.
Nährwerte von Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 248,0 kcal1.038,0 kJ | 17,4 kcal72,7 kJ |
| Eiweiß | 17,5 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 0,1 g |
| Fett | 19,0 g | 1,3 g |
| Salz | 0,50 g | 0,04 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr.?
100 g Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. enthalten 248 kcal (1.038 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr.?
Je 100 g: 17,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Zottarella classic Minis, 45%Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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