Sonstiges - Zott

Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Becher: 197 kcal

Eiweiß 2,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 41 % kcal

Fett 8,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus Becher Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille?

100 g Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Becher, 140 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Zott Sahne Joghurt Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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