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Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 2,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 41 % kcal

Fett 8,6 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil

Wie viele Kalorien hat Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil?

100 g Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zott Sahne Joghurt Biscotti alla Nocciola, 10% Fett im Milchanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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