Sonstiges - Zott

Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · Becher: 153 kcal

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 17 % kcal

Fett 8,2 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 17.4 % Fett: 72.8 %

Nährwerte von Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus Becher Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch

Wie viele Kalorien hat Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch?

100 g Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Becher, 140 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Zott Sahne Joghurt Balance, Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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