Sonstiges - Zott

Zott Protein Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 10,3 g 52 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 31 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Zott Protein Pudding

Eiweiß: 51.8 % Kohlenhydrate: 31.2 % Fett: 17.0 %

Nährwerte von Zott Protein Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zott Protein Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zott Protein Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Zott Protein Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zott Protein Pudding

Wie viele Kalorien hat Zott Protein Pudding?

100 g Zott Protein Pudding enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Zott Protein Pudding?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zott Protein Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zott Protein Pudding rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zott Protein Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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