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Zitrus & Darjeeling Tee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
11kcal
46 kJ · 1 Dose: 36 kcal
Brennwertverteilung von Zitrus & Darjeeling Tee
Nährwerte von Zitrus & Darjeeling Tee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Dose (330 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 11,0 kcal46,0 kJ | 36,3 kcal151,8 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 7,9 g |
| davon Zucker | 2,3 g | 7,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,07 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zitrus & Darjeeling Tee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Dose Zitrus & Darjeeling Tee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Dose Zitrus & Darjeeling Tee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zitrus & Darjeeling Tee
Wie viele Kalorien hat Zitrus & Darjeeling Tee?
100 ml Zitrus & Darjeeling Tee enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Dose, 330 ml) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Zitrus & Darjeeling Tee?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitrus & Darjeeling Tee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zitrus & Darjeeling Tee rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Zitrus & Darjeeling Tee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.



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