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Zitronen Sorbet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Zitronen Sorbet

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 94.7 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Zitronen Sorbet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zitronen Sorbet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zitronen Sorbet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Zitronen Sorbet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zitronen Sorbet

Wie viele Kalorien hat Zitronen Sorbet?

100 g Zitronen Sorbet enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Zitronen Sorbet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronen Sorbet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zitronen Sorbet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zitronen Sorbet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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