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Zitronen-Schalen-Aroma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 86,2 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zitronen-Schalen-Aroma

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zitronen-Schalen-Aroma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zitronen-Schalen-Aroma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zitronen-Schalen-Aroma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Zitronen-Schalen-Aroma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zitronen-Schalen-Aroma

Wie viele Kalorien hat Zitronen-Schalen-Aroma?

100 g Zitronen-Schalen-Aroma enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Zitronen-Schalen-Aroma?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 86,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronen-Schalen-Aroma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zitronen-Schalen-Aroma rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zitronen-Schalen-Aroma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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