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Zitronen Ingwer Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

7kcal

30 kJ · 1 Glas: 14 kcal

Eiweiß 0,3 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 73 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zitronen Ingwer Dressing

Eiweiß: 27.3 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zitronen Ingwer Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zitronen Ingwer Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Zitronen Ingwer Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Glas Zitronen Ingwer Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zitronen Ingwer Dressing

Wie viele Kalorien hat Zitronen Ingwer Dressing?

100 ml Zitronen Ingwer Dressing enthalten 7 kcal (30 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Zitronen Ingwer Dressing?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zitronen Ingwer Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zitronen Ingwer Dressing rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Zitronen Ingwer Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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