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Zimtschnecken glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

312kcal

1.306 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 53,8 g 71 % kcal

Fett 9,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Zimtschnecken glutenfrei

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von Zimtschnecken glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimtschnecken glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zimtschnecken glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 100 g Zimtschnecken glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimtschnecken glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Zimtschnecken glutenfrei?

100 g Zimtschnecken glutenfrei enthalten 312 kcal (1.306 kJ).

Welche Nährwerte hat Zimtschnecken glutenfrei?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 53,8 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimtschnecken glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimtschnecken glutenfrei rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimtschnecken glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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