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Zimtschnecke - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
2kcal
8 kJ
Brennwertverteilung von Zimtschnecke
Nährwerte von Zimtschnecke im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 2,0 kcal8,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,2 g |
| Fett | 0,0 g |
| Wassergehalt | 100,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zimtschnecke je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Zimtschnecke abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus 100 g Zimtschnecke wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zimtschnecke
Wie viele Kalorien hat Zimtschnecke?
100 g Zimtschnecke enthalten 2 kcal (8 kJ).
Welche Nährwerte hat Zimtschnecke?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimtschnecke?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimtschnecke rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimtschnecke zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.



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