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Sonstiges - Diamant

Zimt Zucker, Diamant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.671 kJ · 1 TL: 60 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 99,0 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zimt Zucker, Diamant

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.8 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Zimt Zucker, Diamant im Detail

Nährwert pro 100 g 1 TL (15 g)
Brennwert 399,0 kcal1.671,0 kJ 59,9 kcal250,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 99,0 g 14,9 g
davon Zucker 99,0 g 14,9 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 8,3 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimt Zucker, Diamant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 TL Zimt Zucker, Diamant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 TL Zimt Zucker, Diamant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimt Zucker, Diamant

Wie viele Kalorien hat Zimt Zucker, Diamant?

100 g Zimt Zucker, Diamant enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (1 TL, 15 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Zimt Zucker, Diamant?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 99,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 99,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimt Zucker, Diamant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimt Zucker, Diamant rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Zimt Zucker, Diamant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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