Sonstiges - Heimatgut
Zimt Popcorn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ
Brennwertverteilung von Zimt Popcorn
Nährwerte von Zimt Popcorn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 6,6 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 10,0 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zimt Popcorn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Zimt Popcorn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Zimt Popcorn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zimt Popcorn
Wie viele Kalorien hat Zimt Popcorn?
100 g Zimt Popcorn enthalten 450 kcal (1.884 kJ).
Welche Nährwerte hat Zimt Popcorn?
Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimt Popcorn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimt Popcorn rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimt Popcorn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.