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Zimt gemahlen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 84 % kcal

Fett 3,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Zimt gemahlen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 83.9 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Zimt gemahlen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zimt gemahlen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zimt gemahlen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Zimt gemahlen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zimt gemahlen

Wie viele Kalorien hat Zimt gemahlen?

100 g Zimt gemahlen enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Zimt gemahlen?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 24,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zimt gemahlen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zimt gemahlen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zimt gemahlen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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