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Sonstiges - dmBio

zimt agavensirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

305kcal

1.277 kJ · 1 Glas: 610 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von zimt agavensirup

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zimt agavensirup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von zimt agavensirup im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 305,0 kcal / 1.277,0 kJ 610,0 kcal / 2.554,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 75,0 g 150,0 g
davon Zucker 75,0 g 150,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 6,3 g 12,6 g

1 Glas zimt agavensirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 610 kcal aus 1 Glas zimt agavensirup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 651 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zimt agavensirup

Wie viele Kalorien hat zimt agavensirup?

100 ml zimt agavensirup enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 610 kcal.

Welche Nährwerte hat zimt agavensirup?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zimt agavensirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml zimt agavensirup rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas zimt agavensirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 610 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 651 Minuten Krafttraining.

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