Sonstiges - Kellogg's
ZIMMYs, Cinnamon Stars - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
396kcal
1.658 kJ
Brennwertverteilung von ZIMMYs, Cinnamon Stars
Nährwerte von ZIMMYs, Cinnamon Stars im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 396,0 kcal1.658,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g |
| davon Zucker | 25,0 g |
| Fett | 3,5 g |
| Ballaststoffe | 6,3 g |
| Broteinheiten | 6,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ZIMMYs, Cinnamon Stars je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ZIMMYs, Cinnamon Stars abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g ZIMMYs, Cinnamon Stars wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 106 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 422 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ZIMMYs, Cinnamon Stars
Wie viele Kalorien hat ZIMMYs, Cinnamon Stars?
100 g ZIMMYs, Cinnamon Stars enthalten 396 kcal (1.658 kJ).
Welche Nährwerte hat ZIMMYs, Cinnamon Stars?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ZIMMYs, Cinnamon Stars?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ZIMMYs, Cinnamon Stars rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ZIMMYs, Cinnamon Stars zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.