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Zigeuner Klösschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 6,1 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 25 % kcal

Fett 7,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Zigeuner Klösschen

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 55.4 %

Nährwerte von Zigeuner Klösschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zigeuner Klösschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zigeuner Klösschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Zigeuner Klösschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zigeuner Klösschen

Wie viele Kalorien hat Zigeuner Klösschen?

100 g Zigeuner Klösschen enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Zigeuner Klösschen?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zigeuner Klösschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zigeuner Klösschen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zigeuner Klösschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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