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Zigeuner Brotaufstrich, scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

947 kJ · 1 Packung: 746 kcal

Eiweiß 7,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 9 % kcal

Fett 19,8 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Zigeuner Brotaufstrich, scharf

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 78.4 %

Nährwerte von Zigeuner Brotaufstrich, scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zigeuner Brotaufstrich, scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Zigeuner Brotaufstrich, scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 746 kcal aus 1 Packung Zigeuner Brotaufstrich, scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zigeuner Brotaufstrich, scharf

Wie viele Kalorien hat Zigeuner Brotaufstrich, scharf?

100 g Zigeuner Brotaufstrich, scharf enthalten 226 kcal (947 kJ). Eine Portion (1 Packung, 330 g) kommt auf 746 kcal.

Welche Nährwerte hat Zigeuner Brotaufstrich, scharf?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zigeuner Brotaufstrich, scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zigeuner Brotaufstrich, scharf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Zigeuner Brotaufstrich, scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 746 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 796 Minuten Krafttraining.

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