Sonstiges - Ziegler Käsespezialitäten

Ziegler Käsetaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 16,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 64 % kcal

Fett 10,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegler Käsetaler

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 63.8 % Fett: 21.1 %

Nährwerte von Ziegler Käsetaler im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegler Käsetaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ziegler Käsetaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Ziegler Käsetaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegler Käsetaler

Wie viele Kalorien hat Ziegler Käsetaler?

100 g Ziegler Käsetaler enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Ziegler Käsetaler?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegler Käsetaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegler Käsetaler rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ziegler Käsetaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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