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Ziegenkäse, mildes Aroma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.631 kJ

Eiweiß 25,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäse, mildes Aroma

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Ziegenkäse, mildes Aroma im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäse, mildes Aroma je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ziegenkäse, mildes Aroma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Ziegenkäse, mildes Aroma wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäse, mildes Aroma

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse, mildes Aroma?

100 g Ziegenkäse, mildes Aroma enthalten 390 kcal (1.631 kJ).

Welche Nährwerte hat Ziegenkäse, mildes Aroma?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäse, mildes Aroma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäse, mildes Aroma rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ziegenkäse, mildes Aroma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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