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ziegenkäse, In Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 21,7 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von ziegenkäse, In Scheiben

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.4 %

Nährwerte von ziegenkäse, In Scheiben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ziegenkäse, In Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ziegenkäse, In Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g ziegenkäse, In Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ziegenkäse, In Scheiben

Wie viele Kalorien hat ziegenkäse, In Scheiben?

100 g ziegenkäse, In Scheiben enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat ziegenkäse, In Scheiben?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ziegenkäse, In Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ziegenkäse, In Scheiben rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ziegenkäse, In Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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