Sonstiges - Käserei Altenburger Land

Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

279kcal

1.168 kJ · Packung: 419 kcal

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 23,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus Packung Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger

Wie viele Kalorien hat Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger?

100 g Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger enthalten 279 kcal (1.168 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 419 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Ziegenkäse in Salzlake, Der Grüne Altenburger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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