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Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · 100 g: 187 kcal

Eiweiß 8,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 5 % kcal

Fett 16,5 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 77.8 %

Nährwerte von Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch?

100 g Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 187 kcal.

Welche Nährwerte hat Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ziegenfrischkäse Wärmebehandelt - Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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