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ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 25,5 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 87.8 %

Nährwerte von ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig

Wie viele Kalorien hat ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig?

100 g ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ZIEGENFRISCHKÄSE-AUFSTRICH Rosmarin-Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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