Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Grandessa

Zichorienwurzel Dicksaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

159kcal

666 kJ · 100 ml: 159 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zichorienwurzel Dicksaft

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zichorienwurzel Dicksaft im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 159,0 kcal666,0 kJ 159,0 kcal666,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,3 g 6,3 g
davon Zucker 6,2 g 6,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 69,0 g 69,0 g
Broteinheiten 0,5 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zichorienwurzel Dicksaft je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Zichorienwurzel Dicksaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 ml Zichorienwurzel Dicksaft wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 170 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zichorienwurzel Dicksaft

Wie viele Kalorien hat Zichorienwurzel Dicksaft?

100 ml Zichorienwurzel Dicksaft enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 159 kcal.

Welche Nährwerte hat Zichorienwurzel Dicksaft?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 69,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zichorienwurzel Dicksaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zichorienwurzel Dicksaft rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Zichorienwurzel Dicksaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige