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Sonstiges - Diverse

Zeronade, spritzige Limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

2kcal

8 kJ · 1 Glas: 4 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 1,6 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zeronade, spritzige Limone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zeronade, spritzige Limone im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 2,0 kcal8,0 kJ 4,0 kcal16,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 1,6 g 3,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 98,0 % 98,0 %
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zeronade, spritzige Limone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Zeronade, spritzige Limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Glas Zeronade, spritzige Limone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zeronade, spritzige Limone

Wie viele Kalorien hat Zeronade, spritzige Limone?

100 ml Zeronade, spritzige Limone enthalten 2 kcal (8 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Zeronade, spritzige Limone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zeronade, spritzige Limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zeronade, spritzige Limone rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Zeronade, spritzige Limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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