Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - ahead

Zero sugar cacao drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 7,8 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 83 % kcal
Fett 3,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Zero sugar cacao drink

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero sugar cacao drink je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zero sugar cacao drink im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 374,0 kcal / 1.566,0 kJ
Eiweiß 7,8 g
Kohlenhydrate 71,0 g
davon Zucker 0,2 g
Fett 3,2 g
Salz 0,40 g
Ballaststoffe 15,0 g
Broteinheiten 5,9 g

100 g Zero sugar cacao drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Zero sugar cacao drink wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 399 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero sugar cacao drink

Wie viele Kalorien hat Zero sugar cacao drink?

100 g Zero sugar cacao drink enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Zero sugar cacao drink?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero sugar cacao drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero sugar cacao drink rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zero sugar cacao drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.