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Zero Shake, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 5,9 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 6 % kcal

Fett 1,3 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Shake, Vanille

Eiweiß: 62.6 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Zero Shake, Vanille im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Shake, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Zero Shake, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Zero Shake, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Shake, Vanille

Wie viele Kalorien hat Zero Shake, Vanille?

100 ml Zero Shake, Vanille enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Zero Shake, Vanille?

Je 100 ml: 5,9 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Shake, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zero Shake, Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Zero Shake, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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