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Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ

Eiweiß 45,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 22 % kcal

Fett 11,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese)

Eiweiß: 50.1 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese)

Wie viele Kalorien hat Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese)?

100 g Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) enthalten 393 kcal (1.645 kJ).

Welche Nährwerte hat Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese)?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zero Nacho Chips (Cheddar Cheese) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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