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Sonstiges - Prozis

Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

567kcal

2.374 kJ

Eiweiß 9,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 34 % kcal
Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 33.8 % Fett: 59.5 %

Nährwerte von Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 567,0 kcal2.374,0 kJ
Eiweiß 9,1 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 8,9 g
Fett 36,0 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 3,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 567 kcal aus 100 g Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 605 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts

Wie viele Kalorien hat Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts?

100 g Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts enthalten 567 kcal (2.374 kJ).

Welche Nährwerte hat Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zero Milk Chocolate, with crushed Hszelnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 567 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 605 Minuten Krafttraining.

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