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Zero Milk Chocolate with crushed Almonds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.244 kJ

Eiweiß 9,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 36 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Milk Chocolate with crushed Almonds

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 35.8 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Zero Milk Chocolate with crushed Almonds im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Milk Chocolate with crushed Almonds je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zero Milk Chocolate with crushed Almonds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Zero Milk Chocolate with crushed Almonds wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Milk Chocolate with crushed Almonds

Wie viele Kalorien hat Zero Milk Chocolate with crushed Almonds?

100 g Zero Milk Chocolate with crushed Almonds enthalten 536 kcal (2.244 kJ).

Welche Nährwerte hat Zero Milk Chocolate with crushed Almonds?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Milk Chocolate with crushed Almonds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero Milk Chocolate with crushed Almonds rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zero Milk Chocolate with crushed Almonds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 572 Minuten Krafttraining.

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