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Zero Milk Chocolate, with Cereal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.943 kJ

Eiweiß 8,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Milk Chocolate, with Cereal

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 52.5 %

Nährwerte von Zero Milk Chocolate, with Cereal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Milk Chocolate, with Cereal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zero Milk Chocolate, with Cereal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 464 kcal aus 100 g Zero Milk Chocolate, with Cereal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Milk Chocolate, with Cereal

Wie viele Kalorien hat Zero Milk Chocolate, with Cereal?

100 g Zero Milk Chocolate, with Cereal enthalten 464 kcal (1.943 kJ).

Welche Nährwerte hat Zero Milk Chocolate, with Cereal?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Milk Chocolate, with Cereal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero Milk Chocolate, with Cereal rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zero Milk Chocolate, with Cereal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 464 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 495 Minuten Krafttraining.

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