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ZERO Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

486kcal

2.035 kJ

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 16 % kcal

Fett 38,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von ZERO Dark Chocolate

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 15.7 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von ZERO Dark Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ZERO Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g ZERO Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 100 g ZERO Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ZERO Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat ZERO Dark Chocolate?

100 g ZERO Dark Chocolate enthalten 486 kcal (2.035 kJ).

Welche Nährwerte hat ZERO Dark Chocolate?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 33,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ZERO Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ZERO Dark Chocolate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ZERO Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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