Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Prozis

zero, Chocolate Syrup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 1,4 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 5,5 g 67 % kcal
Fett 0,6 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von zero, Chocolate Syrup

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 16.4 %

Nährwerte von zero, Chocolate Syrup im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 33,0 kcal138,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 5,5 g
Fett 0,6 g
Salz 0,43 g
Broteinheiten 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zero, Chocolate Syrup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g zero, Chocolate Syrup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g zero, Chocolate Syrup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 35 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zero, Chocolate Syrup

Wie viele Kalorien hat zero, Chocolate Syrup?

100 g zero, Chocolate Syrup enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat zero, Chocolate Syrup?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zero, Chocolate Syrup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zero, Chocolate Syrup rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zero, Chocolate Syrup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige