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zero chips, sweet chilli & sour cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

402kcal

1.683 kJ

Eiweiß 45,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 22 % kcal

Fett 12,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von zero chips, sweet chilli & sour cream

Eiweiß: 48.9 % Kohlenhydrate: 21.7 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von zero chips, sweet chilli & sour cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zero chips, sweet chilli & sour cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g zero chips, sweet chilli & sour cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 100 g zero chips, sweet chilli & sour cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zero chips, sweet chilli & sour cream

Wie viele Kalorien hat zero chips, sweet chilli & sour cream?

100 g zero chips, sweet chilli & sour cream enthalten 402 kcal (1.683 kJ).

Welche Nährwerte hat zero chips, sweet chilli & sour cream?

Je 100 g: 45,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zero chips, sweet chilli & sour cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zero chips, sweet chilli & sour cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zero chips, sweet chilli & sour cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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