Sonstiges - Zentis

zentis naturrein Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

662 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von zentis naturrein Aprikose

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von zentis naturrein Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zentis naturrein Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g zentis naturrein Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g zentis naturrein Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zentis naturrein Aprikose

Wie viele Kalorien hat zentis naturrein Aprikose?

100 g zentis naturrein Aprikose enthalten 158 kcal (662 kJ).

Welche Nährwerte hat zentis naturrein Aprikose?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zentis naturrein Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zentis naturrein Aprikose rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zentis naturrein Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.

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