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zentis haselnuss creme weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ

Eiweiß 6,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 34 % kcal

Fett 32,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von zentis haselnuss creme weniger Zucker

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 60.6 %

Nährwerte von zentis haselnuss creme weniger Zucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für zentis haselnuss creme weniger Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g zentis haselnuss creme weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g zentis haselnuss creme weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu zentis haselnuss creme weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat zentis haselnuss creme weniger Zucker?

100 g zentis haselnuss creme weniger Zucker enthalten 507 kcal (2.123 kJ).

Welche Nährwerte hat zentis haselnuss creme weniger Zucker?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt zentis haselnuss creme weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g zentis haselnuss creme weniger Zucker rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g zentis haselnuss creme weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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