Sonstiges - Zec+ Nutrition

Zec plus whey isolat choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 80,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 3 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Zec plus whey isolat choco

Eiweiß: 92.4 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zec plus whey isolat choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zec plus whey isolat choco im Detail

100 g Zec plus whey isolat choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Zec plus whey isolat choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zec plus whey isolat choco

Wie viele Kalorien hat Zec plus whey isolat choco?

100 g Zec plus whey isolat choco enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Zec plus whey isolat choco?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zec plus whey isolat choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zec plus whey isolat choco rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zec plus whey isolat choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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