Sonstiges - Zec+ Nutrition

Zec + Whey Apfel Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 75,6 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 7 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Zec + Whey Apfel Zimt

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Zec + Whey Apfel Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zec + Whey Apfel Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zec + Whey Apfel Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Zec + Whey Apfel Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zec + Whey Apfel Zimt

Wie viele Kalorien hat Zec + Whey Apfel Zimt?

100 g Zec + Whey Apfel Zimt enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Zec + Whey Apfel Zimt?

Je 100 g: 75,6 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zec + Whey Apfel Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zec + Whey Apfel Zimt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zec + Whey Apfel Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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