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Zarte Mischung, Gemüse a la Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ · Packung: 462 kcal

Eiweiß 2,9 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Zarte Mischung, Gemüse a la Creme

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 7.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zarte Mischung, Gemüse a la Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zarte Mischung, Gemüse a la Creme im Detail

Vitamine

Packung Zarte Mischung, Gemüse a la Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus Packung Zarte Mischung, Gemüse a la Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zarte Mischung, Gemüse a la Creme

Wie viele Kalorien hat Zarte Mischung, Gemüse a la Creme?

100 g Zarte Mischung, Gemüse a la Creme enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Packung, 700 g) kommt auf 462 kcal.

Welche Nährwerte hat Zarte Mischung, Gemüse a la Creme?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zarte Mischung, Gemüse a la Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zarte Mischung, Gemüse a la Creme rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Zarte Mischung, Gemüse a la Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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