Sonstiges - K-Classic

Zarte Chickennuggets, mit Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 11,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 31 % kcal

Fett 14,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Zarte Chickennuggets, mit Dip

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 51.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zarte Chickennuggets, mit Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zarte Chickennuggets, mit Dip im Detail

100 g Zarte Chickennuggets, mit Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Zarte Chickennuggets, mit Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zarte Chickennuggets, mit Dip

Wie viele Kalorien hat Zarte Chickennuggets, mit Dip?

100 g Zarte Chickennuggets, mit Dip enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Zarte Chickennuggets, mit Dip?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zarte Chickennuggets, mit Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zarte Chickennuggets, mit Dip rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zarte Chickennuggets, mit Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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