Sonstiges - Moser Roth

Zartbitterschokolade, 90% Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

645kcal

2.700 kJ

Eiweiß 11,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 10 % kcal

Fett 57,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Zartbitterschokolade, 90% Kakao

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 83.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zartbitterschokolade, 90% Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zartbitterschokolade, 90% Kakao im Detail

100 g Zartbitterschokolade, 90% Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 645 kcal aus 100 g Zartbitterschokolade, 90% Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zartbitterschokolade, 90% Kakao

Wie viele Kalorien hat Zartbitterschokolade, 90% Kakao?

100 g Zartbitterschokolade, 90% Kakao enthalten 645 kcal (2.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Zartbitterschokolade, 90% Kakao?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 57,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitterschokolade, 90% Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitterschokolade, 90% Kakao rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zartbitterschokolade, 90% Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 645 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 688 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren