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Zartbitterschokolade, 70%Cacao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 9,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 26 % kcal

Fett 40,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Zartbitterschokolade, 70%Cacao

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 66.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zartbitterschokolade, 70%Cacao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zartbitterschokolade, 70%Cacao im Detail

100 g Zartbitterschokolade, 70%Cacao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Zartbitterschokolade, 70%Cacao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zartbitterschokolade, 70%Cacao

Wie viele Kalorien hat Zartbitterschokolade, 70%Cacao?

100 g Zartbitterschokolade, 70%Cacao enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Zartbitterschokolade, 70%Cacao?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitterschokolade, 70%Cacao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitterschokolade, 70%Cacao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zartbitterschokolade, 70%Cacao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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