Sonstiges - Linea Natura
Zartbitter Printen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
435kcal
1.821 kJ
Brennwertverteilung von Zartbitter Printen
Nährwerte von Zartbitter Printen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 435,0 kcal1.821,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 63,2 g |
| davon Zucker | 40,8 g |
| Fett | 16,6 g |
| Salz | 0,02 g |
| Broteinheiten | 5,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Zartbitter Printen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Zartbitter Printen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Zartbitter Printen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 116 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 464 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Zartbitter Printen
Wie viele Kalorien hat Zartbitter Printen?
100 g Zartbitter Printen enthalten 435 kcal (1.821 kJ).
Welche Nährwerte hat Zartbitter Printen?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 63,2 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zartbitter Printen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zartbitter Printen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zartbitter Printen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.